Эмоциональное цунами.

Способы выживания.

14-ти дневный марафон по работе с эмоциями

СТАРТ

23 СЕНТЯБРЯ

Я часто оказываюсь в эпицентре эмоций и не знаю как себя вести.

Я сам источник разрушительных эмоций, спонтанно обрушиваюсь на других по поводу и без.

Я подавляю большинство своих эмоций, не понимаю как их проявлять, боюсь быть отвергнутым.

Если вы хотите и для вас важно:

• дать выход своим подавленным эмоциям;

• почувствовать прилив энергии;

• освободиться от чувства тяжести;

• перестать винить окружающих в своих реакциях и проблемах;

• научиться управлять своим эмоциональным фоном.

Приглашаем вас принять участие в марафоне!

тариф "Марафонец"

3000 руб

→ участие в двухнедельном в марафоне;

→ доступ к материалу в течение 21 дня;

→ авторские чек-листы к каждому заданию;

→ скетчи для визуализации материала.

тариф "Марафонец+"

5000 руб

→ участие в двухнедельном марафоне;

→ доступ к материалам в течение 21 дня;

→ авторские чек-листы к каждому заданию;

→ скетчи для визуализации материал;

→ обратная связь от автора марафона

Для кого этот марафон?

U

Для тех, кто верит, что окружающие умеют читать ваши мысли, догадываться о ваших истинных потребностях и чувствах.

U

Для тех, кто устал от своих криков, эмоциональных срывов, но по-другому предъявлять свои чувства просто не умеет.

U

Для тех, кто во всех своих эмоциональных реакциях винит окружающий мир.

Как будет проходить марафон?

i

Формат материала:

аудио, текст, визуальный материал

Доступ сохраняется 14 дней + 7 дней

}

Длительность марафона

14 дней

2 дня =1 урок =1 задание + чек-лист

~

Обучение в закрытой группе Telegram

Доступ по ссылке

v

Обратная связь от автора

Тариф «МАРАФОНЕЦ+»

Ответы на вопросы

Формат: аудио подкасты

ЧИТАТЬ ОТЗЫВЫ ⇓

Это самый лучший, самый информативный и практический марафон в моей жизни. Невероятно четко (без лишней воды), качественно и понятно представлена информация (примеры — это отдельная благодарность, потому что они дают большее понимание). Ответы на вопросы — это еще один бонус, потому что и в них было очень много ценной информации.
Я желаю этому марафону перерасти в настоящий курс, потому что ценность его огромная!
Марина, от всего сердца благодарю Вас!

Алина

Марафон лично для меня был очень-очень глубоким и полезным. Я не задавала вопросов, но было очень познавательно послушать ответы Марины на вопросы других участников. После прохождения заданий всех 7 дней и прослушивания ответов на вопросы, я вернулась к первым заданиям и поняла, что иначе и глубже понимаю написанные Мариной тексты, как будто изначально другой текст читала. Материал подавался доступно, емко, по делу. Огромная признательность за такой полезный марафон!

Аида

Чудесный марафон. Идея покастов для меня в новинку, слушала утром на пробежке, очень бодрило и я меньше циклилась на результативности пробежки в попытках прыгнуть выше. Начала писать дневник эмоций. Записываю, описываю, называю, отличаю и изучаю. Обращаюсь внутрь и первый результат уже появился (для меня) — мне стало проще делегировать, я смогла отстоять себя в сложный момент. Я смогла объяснить что со мной происходит — мне просто нужен был толчок.

Дарья

Марафон не для развлечения, каждый урок (=день) содержит глубокие темы для самостоятельной проработки, как текстовые, так и аудио. Должен хорошо откликнуться у тех, кто реально осознает важность работы с эмоциями. И готов тратить на это время (это важно)! Задания и темы для размышления не на 10 минут и не на бегу. Это не выжимка разных техник из разных книг, а тщательно проработанные темы, основанные на глубоком понимании предмета самого автора. Великая благодарность за создание ещё одного уникального курса. Не перестаю восхищаться Мариной

Елена

ИП МУРАВЬЕВА МАРИНА ВЛАДИМИРОВНА,
ИНН 611203082204, ОГРН 318774600259658,

Политика конфиденциальности  Публичная оферта

Почта для связи: info@murmaripari.ru