Мне очень понравился такой формат. Ещё классно, что доступ не сгорает через какое-то время, а остается. В любое время, особенно когда депрессия, можно переслушать. Для меня это один из ресурсов для поддержки себя.

Поняла, что много о себе не знаю, хочу и боюсь узнать. Такой формат тем и приятен, что дозировано, емко и можно прослушать, когда захочешь. Нет спешки, что потом отключат доступ. Мне нужно переслушать их ещё и такая возможность есть. За это отдельное спасибо.

Я уже некоторое время хожу "вокруг, да около" клуба Интемо. Все думала, с какой темы начать, нужно - не нужно. А тут появился такой мини формат. Оказалось, это как раз, что нужно было для меня, чтобы попробовать. Несмотря на то, что эпизоды не слишком длинные, это никак не сказалось на их насыщенности и качестве. Каждый из них бриллиант, который показал мне, где я уже молодец, а на что стоит обратить свое внимание и поработать. Тема для меня очень актуальная и случилась со мной своевременно. Благодарю Марину за её работу! И команду Интемо, что такой формат стал реальностью и открыл понимание, что идти глубже нужно :) И, что я есть (:

Благодарю! Каждое аудио как глоток воздуха! Сначала думала, ну что там можно понять в таких маленьких посланиях, но нет, в каждом, в каждом сообщении я взяла что-то для себя. Каждый раз есть о чем задуматься, ещё переслушаю не раз. Спасибо, Мариночка!

Добрый день! Ваши подкасты окутали меня такой теплотой,поддержкой,таким принятием...Неужели так можно было,любить себя просто так. Неужели мне правда можно от себя от...ся. Спасибо большое за вас! P.s. письма на почту очень приятные,как будто письмо получаешь от дорогого человека.

Мне нравится, что, в целом, ни в каком подкасте мне не открыли Америку, ОДНАКО слова подобраны таким образом, что до тебя доходит, что ты есть у себя и нужно жить именно свою жизнь.

Огромная благодарность за ваш труд! за вашу уникальную трансляцию знаний, которая точно попадает в цель и запускает процессы анализа и трансформации!
"Я есть" - это первое моё приобретение и это только начало! Изначально готовила себя на трудную работу над собой) и часовые записи..., и каково же было удивление, когда пришла запись минут на 10 (и последующие тоже). Но, начав процесс, я поняла: как же всё грамотно и верно устроено!
Прослушав 10-минутный подкаст, у меня моментально включался анализ себя, своих чувств и действий, отношений и жизни в целом. Не зря закладывала время на работу по каждому подкасту, т.к. не меньше часа я прописывала абсолютно всё, что поднималось из глубин подсознания, все чувства, все инсайты, делая расстановки и возвраты не своего, углубляясь в новое состояние или забытое старое).
Благодарность, что рассылка была через день - оценила! (время для рефлексии - важная часть)). Спасибо, что вы есть! Спасибо за моё взросление! Благодарность всей команде! Вы точно меняете мир к лучшему! и мой мир - этому подтверждение!

Спасибо большое за тему. Многое для меня открылось, даже те проблемы, которые я не думала что связаны. Очень рекомендую эти подкасты совместно с подкастами об отношениях-глубокая проработка, лучше понимаешь себя! Есть о чем подумать и начать жить внутри по-другому. Спасибо большое Марине

Ёмко и очень понятно. Эмоции устойчивости и уверенности, что все уже хорошо! Удобный темп для осмысливания через день

Марина, огромная благодарность Вам за Интемо и за подкаст «Я есть» . Вы очень аккуратно и профессионально подсказываете как бережно и эффективно изучать себя. Мне очень помогают Ваши подкасты💖.

Прекрасное дополнение к терапии, очень нужная поддержка.Откликался каждый подкаст. Благодарю❤️

Спасибо большое за этот оживляющий подкаст! Некоторые истории оказались для меня настолько созвучны и близки, что это ошеломило меня. Желаю всех благ Вам и вашему

Мне понравились затронутые темы. Две из них (про случай со сноубордом и аква байком) помогли мне решить 2 важных внутренних вопроса. Огромное спасибо за это. Истории про влияние родителей беру на заметку в отношении своего ребёнка. Очень хочется продолжения.

Прекрасный формат, прекрасная подача достаточно сложного материала. После каждого подкаста уходила "на подумать". Много инсайтов, вдохновления и главное жизненных сил